Ein sehr intensives Sportjahr neigt sich für mich dem Ende zu. Ich glaube, es war eines meiner intensivsten, jedenfalls das Vielfältigste. Triathlon bedeutet ja Swim/Bike/Run, und für alle Disziplinen muss man viel Trainingsaufwand investieren. Ich habe mir ja vorgenommen, bei meinen Triathlonbewerben mit ambitionierten Zeiten zu finishen. Das ist mir bei meinen Triathlonauftritten zufriedenstellend gelungen. In meiner Agegroup platzierte ich mich so im Mittelfeld, in Wien sogar noch etwas besser. An meinen ersten Schwimmmassenstart mit 200 Teilnehmern in Wallsee erinnere ich mich gerne zurück, auch der Wasserstart beim Wien-Triathlon, erstmals mit Neoprenanzug, hat was gehabt. Die Läufe beim Linzmarathon über 20km, und über die kurzen Distanzen in Korneuburg (5km) und beim Wachaumarathon (11km) waren super Trainings bei tollen Events. Beim Linzer Citynightrun über 6km ereilte mich nach 500m (!!) eine Muskelzerrung. Damit schien ich in dieser Ergebnisliste mit DNF auf.
Super, und nochmals ein herzliches Dankeschön, mein Anhängerklub, der mich bei einigen Events lautstark unterstützte. Vielen Dank Silke, Claudia, Ines, Mandi und Schwiegermama Edith! Eine Danksagung an Hasenpommeline, meiner tollen Betreuerin bei den Triathlons, darf hier natürlich nicht fehlen. Sie hat selbst bei diversen Laufbewerben heuer teilgenommen und dabei hervorragende Leistungen geboten, nächstes Jahr will auch sie ihren ersten Triathlon bestreiten!
2019 habe ich vor den nächsten Schritt zu setzen und werde mich auf die Olympische Distanz wagen. Also die doppelten Streckenlängen: 1,5km schwimmen, 40km Rad fahren und 10km laufen!
Mal sehen, ob ich mein Trainingspensum von 2018 steigern werde, das da war: rund 150km Schwimmtraining im Openwater und Hallenbad, rund 720km Lauftraining und rund 2100km Radtraining meist mit „Sharon“!
Linz Marathon (Halbdistanz)
Wasserbiathlon in Korneuburg
Trainingslager in der Oststeiermark in Kaindorf bei Hartberg
Mein 1. Triathlon Sprintdistanz in Wallsee

Swim out 
Bike 
Run 
Finishline
Wien-Triathlon
Wachaumarathon (Viertel)




passable pace













